Jom Solat Jemaah

Rabu, Februari 22, 2012

Khasiat kacang kuda

Kacang kuda merupakan antara sumber terbaik zink, folat dan protein. Ia juga kaya dengan fiber untuk mengawal pemakanan selain menyalurkan karbohidrat bagi mereka yang mempunyai masalah sensitiviti insulin atau diabetes. Kacang kuda juga rendah lemak. Kacang kuda juga sumber terbaik kalsium. Beberapa kajian yang dijalankan menemui kandungan kalsium kacang kuda sama banyak dengan yogurt yang hampir menyamai susu. 100gm kacang kuda rebus mengandungi 164 kalori, 2.6gm lemak (hanya 0.27gm lemak tepu), 7.6gm serat diet dan 8.9gm protein. Tepung kacang kuda Tepung kacang kuda banyak digunakan dan amat popular dikalangan masyarakat Asia Barat seperti India. Tepung tersebut digunakan sebagai adunan membalut daging atau sayur sebelum ia digoreng.
Tepung kacang kuda amat popular dikalangan menu masyarakat India terutamanya dalam penyediaan makanan untuk pengamal sayur-sayuran (vegetarian).
 
 
Ia banyak digunakan untuk memekatkan kari selain digunakan untuk membuat 'pakoras'. Ada juga mencampurkannya dengan susu sebagai pencuci muka. Kacang kuda rebus Merupakan salah satu makanan sampingan yang popular dikalangan masyarakat Malaysia terutamanya sebagai hidangan minum petang. Selain mudah didapati, penyediaannya juga cukup ringkas. Antara khasiat yang terkandung di dalam kacang kuda rebus ialah kandungan lemak tepunya amat rendah, tiada kolesterol dan gula malah tinggi kandungan vitamin B6.
 
 
 
Namun begitu, bagi mengekalkan khasiatnya, semasa penyediaan kacang kuda rebus, tidak perlu ditabur garam kerana rasanya sudah cukup enak secara semulajadi. Perkembangan industri perkilangan makanan memudahkan kacang kuda untuk dikormesialkan. Kacang kuda juga boleh didapati di dalam tin. Tidak seperti sayuran tin yang lain, kacang kuda yang ditinkan masih mempunyai nilai-nilai nutrisi
yang tinggi umpama kacang kuda segar. Nikmati kacang kuda dalam tin untuk mendapatkan keperluan serat dan protein yang baik. Kacang kuda tin selalunya dimakan begitu sahaja atau dibuat salad. Snek kacang kuda Pelbagai snek yang dicipta dari kacang kuda sebagai makanan ringan untuk kudapan. Khasiat tulen kacang kuda masih lagi terpelihara, tetapi dengan penambahan bahan-bahan lain seperti garam, serbuk perasa menyebabkan kandungan kolesterolnya meningkat dan tidak sesuai bagi mereka yang menghidap darah tinggi. Snek kacang kuda ini mudah didapati dimana sahaja. Salad kacang kuda ala Itali Sesekali apa kata nikmati salad kacang kuda yang dicampur dengan kacang parang sebagai
snek. Khasiatnya sesuai bagi mereka yang sedang berdiet. Caranya mudah, campurkan kacang kuda dengan kacang parang, digaul dengan bawang merah yang dicincang. Taburkan cincangan daun basil
dan akhir sekali gaulkan sos salad dan sejukkan didalam peti sejuk sebelum dihidang.
 
 
 
Sumber: kkida@1001 resepi
 
Perkongsian dlm blog ini adalah bersumberkan dari pengalaman hidup sendiri dan ada juga yang di copy paste dari laman sesawang milik kekawan:) jadi utk copy paste dari blog saya boleh ,cuma masukkan link skali ye utk memudahkan proses rujukan inshaAllah. semoga ilmu yang dikongsi memberi manfaat utk kite smua inshaAllah

1 ulasan:

  1. Assalamualaikum salam sejahtera warga group📢
    💐 Sy nk mintak tolong viralkan berita baik ni ye📢😉

    1) Ni berkenaan kisah hidup pesakit lutut kronik dan masalah saraf sendi2 dan juga kisah hidup pesakit kanser stage 1 sampai stage 4, pesakit asma kronik dan juga produk yg berpatutan harga nya tapi kesannya setanding ubat harga mahal ribuan ringgit.

    2)Dah ramai yg sembuh dengan penawar herba beliau. Kanser yg sudah merebak ke organ-organ lain pun boleh diubati insya Allah.☺👍🏻

    3)Pengamal perubatan herba ni dah banyak pengalaman berdepan dengan pesakit2 kanser,sakit saraf,sakit lutut dan asma. Ramai yg dh pulih.

    4)Mcm2 kanser blh rawat termasuk leukimia,paru2,limfoma dll.


    5) Puan Rasmani Binti Md Noh psakit lutut kronik yg terpaksa jalan mengesot esot atas lantai dan klau cuba berjalan secara berdiri boleh dengar lutut berbunyi bunyi tulang yg sangat sakit. Hendak masak terpaksa gunakan kerusi sebab xmampu berdiri lama2 dan lepas 6 hari minum dah mampu berjalan lancar dan saraf kaki dah tak tegang dah. Mampu masak berdiri semula. Kesan sangat cepat baru 6 hari minum.

    Sy share melalui pengalaman sy sendiri yg mengikuti perkembangan pejuang2 kanser ni....sy sendiri pun guna produk die (jus herba) dah 5tahun setia walaupun sembuh terus juga minum sebagai supplement.

    Jadi skg ni sy rsa perlu share berita ni buat semua supaya masih ade harapan bg mereka yg tercari2 penawar kanser yg tepat .💪🏼

    ▪Adik Luqman -kanser GIST-Anoerectal Tumor
    Skg sudah sembuh dari kanser.
    ..........................................................................
    ▪️Pn. Hayati Abd Hamid- Pensyarah Kanan UITM, kanser payudara stage 4.
    Skg dh sembuh dn shat walau pon pernah diberitahu oleh doktor yang beliau hanya mampu bertahan 1 tahun saja untuk hidup. Beliau setia dengan jus herba ini selama lebih 6tahun.
    Beliau mengarang sebuah naskah/buku yg mengisahkn pengalaman beliau sepanjang perjuangannya melawan kanser dengan mengambil jus herba ini sebagai salah satu rawatan alternatif (nk buku nti blh order)
    Terkini (2020): Beliau pernah ditemuramah dlm rancangan Selamat Pagi Malaysia di Tv1 menceritakan tentang perjuangan beliau menempuh kanser dari tahap 4 hinggalah sembuh.
    ………………………………………………………………………....
    ▪Adik Izzat b.muhd Ariffin ,kanser Burkit Lymphoma stage 4 sekarang dh sembuh
    Guru nya memberitahu beliau x pernah nampak seperti pengidap kanser tahap 4, kerana sentiasa nampak cergas dengan pengambilan jus yang memberi tenaga dan merawat.Beliau mengambil jus herba ini dr kanser tahap 4 sehingga sembuh.
    ..........................................................................
    ▪Puan Musriharni pesakit asma kronik sejak kecil yang terpaksa menggunakan healer setiap hari. Beliau juga pesakit gastrik kronik(GERDyang menyebabkan berangin satu badan sehingga terasa ke pinggang. Perut membuncit dan mengeras kerana terlampau banyak angin sampai sesak nafas dan anxiety akibat nya menggigil dan seram sejuk.
    Sekarang kesihatan Alhamdulilah semakin baik, gastrik dan anxiety dah takde dan asma pun tak perlu guna healer lagi. Paru2 dah elok semula.
    ..........................................................................
    ▪Puan Rohana Binti Ismail seorang yang cergas dan aktif dalam mendaki gunung termasuk gunung Kinabalu dan lain2 gunung di Malaysia tapi sejak sakit bengkak lutut, segala aktiviti lasak terpaksa dilupakan sehingga nk turun tangga di ofis pun terpaksa turun bagaikan ketam turun tangga sebab lutut bengkak. Setelah minum jus ini, dalam masa 1 minggu saja kaki beliau dah sembuh semula. Bengkak dah surut dan dlm msa 2 mingu saja mampu berjoging kembali, naik bukit dlm 8km jauh nya dah tak sakit2 dah lutut.
    ..........................................................................
    Call order wasap@call- En mohd zuhairi- 0174687570

    BalasPadam